三篠北町整骨院では、TFCC損傷に悩まれている方々を専門的な施術でサポートしています。TFCC（三角線維軟骨複合体）損傷は、手首の内側にある軟骨と靭帯の炎症や損傷を指します。手首の痛みや制限された動きは、日常生活やスポーツ活動に大きな影響を与えます。

広島市・西区にある三篠北町整骨院では、痛みの軽減と手首の機能改善をサポートする施術を提供し、根本的な改善を目指します。

1. 手首の痛みと不安定感：手首の内側に痛みや不安定感が生じ、手首を動かす際に痛みが増すことがあります。
2. 手首の腫れと炎症：TFCCの損傷により、手首に腫れや炎症が見られることがあります。
3. 原因：TFCC損傷の主な原因は、急激な手首の回転や屈曲、長時間の反復動作、転倒した際の外傷などが挙げられます。

1. 疼痛緩和と炎症の抑制：痛みと炎症を軽減するための炎症抑制の処置を必要に応じて行います。
2. 手首のサポートと安定化：手首をサポートするための包帯やテーピングを使用し、安定性を高めます。
3. 筋力トレーニングと安定性の向上：手首周辺の筋肉を強化し、手首の安定性を向上させるためのトレーニングと運動療法を行います。

1. 適切な手首の使い方：手首の急激な動きや負荷を避け、正しい姿勢と手首の使い方を意識しましょう。
2. 適度な休息とストレッチ：手首の疲労を軽減するために休息を取り、手首のストレッチを行いましょう。

お悩みの方は是非一度、広島市西区・三篠北町整骨院へご相談ください。