三篠北町整骨院では、半月板損傷に悩まれている方々を専門的な施術でサポートしています。

半月板とは、膝関節の中にある三日月型の軟骨組織です。
・膝のクッション
・体重の分散
・膝の安定性
など、様々な役割を担っています。
半月板損傷とは、この半月板が、スポーツや事故などによって損傷してしまうことです。

半月板損傷の症状｜広島市西区　三篠北町整骨院

半月板損傷の主な症状は、膝の痛みです。

膝を曲げ伸ばしすると痛む

膝を捻ると激痛が走る

膝に水が溜まる

膝がロッキングする（動かなくなる）

半月板損傷の主な原因は、スポーツや事故などによる外傷です。

・ジャンプや着地の失敗
・急な方向転換
・膝への強い衝撃

また、加齢により半月板が弱くなっている場合は、軽い運動でも損傷することがあります。

半月板損傷放っておくとどうなる｜広島市西区　三篠北町整骨院

半月板損傷を放置すると、痛みが慢性化し、日常生活に支障をきたすことがあります。
また、軟骨がすり減り、変形性膝関節症につながることもあります。

手技療法

手技療法では、体の歪みを整え、筋肉の緊張を和らげることで、膝への負担を軽減します。

電気治療

電気治療では、痛みを和らげ、筋肉の血行を促進することで、症状の改善を促します。

運動療法

運動療法では、膝周囲の筋肉を強化し、関節の安定性を高めることで、再発を予防します。

当院では、これらの治療法に加えて、日常生活での注意点や、ご自身でできる運動なども丁寧に指導いたします。

Q&A

Q. 半月板損傷の予防法はありますか？

A. 運動前のウォーミングアップやストレッチ、適切な靴選びなどが予防につながります。

最後に…
半月板損傷は、放置すると症状が悪化し、日常生活に支障をきたすことがあります。
「もしかして、半月板損傷かも？」と思ったら、広島市西区の三篠北町整骨院にご相談ください。早期の治療で、快適な生活を取り戻しましょう！