不眠症
- 夜なかなか寝付けない…
- 寝ても途中で目が覚めてしまう…
- 朝早く目が覚めて、また寝付けない…
- 疲れが取れない…
- ぐっすり眠った気がしない…
一つでも当てはまる方は、不眠かもしれません。 不眠が続くと、体だけでなく心にもつらい症状が出てきます。 広島市西区の三篠北町整骨院では、不眠症に悩まれている方々を専門的な施術でサポートしています!
不眠とは?|広島市西区・三篠北町整骨院
不眠とは、寝る時間や睡眠の質が十分でないために、日中の活動に支障が出る状態のことです。
不眠の原因や影響|広島市西区 三篠北町整骨院
不眠の原因は、自律神経の乱れ、ストレス、生活習慣の乱れ、病気など、人によって様々です。 不眠が続くと、集中力や記憶力の低下、イライラ、体調不良など、様々な影響が出てきます。
三篠北町整骨院での施術|広島市西区・三篠北町整骨院
広島市西区・三篠北町整骨院では、不眠の原因を特定し、一人ひとりに合った施術を行います。 検査 体の歪みや筋肉の緊張などをチェックします。 施術 体の歪みを整え、自律神経や筋肉の緊張を和らげることで、睡眠の質を改善します。 生活指導 睡眠環境や生活習慣のアドバイスを行います。 【施術内容の例】 * 骨盤矯正 * 姿勢矯正 * 鍼灸治療 * 手技療法 * ストレッチ指導
Q&A|広島市西区・三篠北町整骨院
Q. 不眠の治療期間はどのくらいですか?
A. 症状や原因によって異なりますが、数回~数ヶ月の治療で改善されることが多いです。
Q. 予約は必要ですか?
A. はい、予約優先制となっております。事前のご予約をお願いいたします。
最後に… 不眠は、放置すると様々な不調につながる可能性があります。つらい症状でお悩みの方は、早めの治療をおすすめします。 広島市西区の三篠北町整骨院では、不眠の根本原因にアプローチし、皆様の睡眠をサポートいたします。