アキレス腱炎
- アキレス腱の周りが痛む
- アキレス腱に腫れが見られる
- 動きはじめや、運動後にアキレス腱に痛みがある
- 起床時にアキレス腱に張った感じや、痛さを感じる
- アキレス腱を押すと痛みがある
広島市・西区三篠北町整骨院では、アキレス腱炎に悩まれている方々を専門的な施術でサポートし、根本的改善を目指します!
アキレス腱炎は、アキレス腱周辺の炎症や痛みを伴う状態です。
この痛みがあると歩行や走行が困難になり、日常生活やスポーツ活動に支障をきたすことがあります。
広島市・西区三篠北町整骨院では、アキレス腱炎の痛みの緩和と回復をサポートする施術を提供し、根本的な改善を目指します。
アキレス腱炎で起こりやすい状態と原因|広島市西区・三篠北町整骨院
アキレス腱炎は、体の最も強く、最も大きな腱であるアキレス腱に過度のストレスがかかると起こります。
運動や日常生活での活動が原因で腱が過度に引っ張られると、腱に微小な損傷が生じ、それが繰り返されることで炎症と痛みを引き起こします。
この病状は特にランニング、ジャンプ、または足を頻繁に使うスポーツをする人々に一多いです。
急な運動量の増加、特に急な距離の増加や強度の増加はリスクを高める一方、不適切な靴や走行面が硬い場合もアキレス腱に余計なストレスを与え、炎症のリスクを高めます。
また、年齢が高くなると腱は自然に弱くなり、損傷しやすくなるため、中高年の人々もアキレス腱炎になりやすいです。さらに、一部の健康状態、特に高血圧や糖尿病は腱の血流を低下させ、損傷のリスクを高めます。また、フッ化物や一部の抗生物質のような特定の薬物もアキレス腱炎のリスクを高めることが知られています。
最後に、体の構造的な問題、例えば偏平足や足の不均等な状態もアキレス腱に異常なストレスをかけ、腱炎のリスクを高める可能性があります。
これら全ての要素が組み合わさることで、アキレス腱炎が発生しやすい状況が生まれるのです。
三篠北町整骨院での施術|広島市西区・三篠北町整骨
治療の初期段階では、まず安静にし、患部に電気施術を行うことで痛みと腫れを抑えます。
適切なストレッチングと筋力強化エクササイズも推奨されていますが、これらは専門家の指導の下、患部の状態に合わせて実施すべきです。
それと並行して、身体の配列、特に骨盤の歪みに注目することが重要です。
骨盤は身体の中心であり、身体の動きとバランスを調整します。骨盤が正しい位置にないと、その影響が足首やアキレス腱まで及び、不必要なストレスを引き起こし、アキレス腱炎の症状を悪化させる可能性があります。このため、身体全体のバランスを改善し、骨盤を適切な位置に保つことで、足首とアキレス腱にかかる負担を減らし、アキレス腱炎の根本的な治療につながることが期待できます。
広島市・西区三篠町整骨院の骨盤矯正はボキボキさせるものではなく、ソフトで子供から年配の方まで受けていただける施術となっています。
AI分析を用いた姿勢評価や骨盤の歪みを適切に評価をし、必要に応じて施術を行っていきます。
根本改善には正しいアプローチが必要となります。
広島市・西区三篠町整骨院の施術を行い、アキレス腱炎を改善し、身体全体のバランスと機能性も向上するお手伝いをさせてください!
お悩みの方は是非一度、広島市西区・三篠北町整骨院へご相談お待ちしております!